Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Tandzorg Heiloo? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Voor een gezond én mooi gebit!
Tandzorg Heiloo in Heiloo biedt u een breed scala aan tandheelkundige behandelingen aan en bij specifieke aandachtspunten kunnen wij u doorverwijzen naar een van de vertrouwde specialisten met wie wij samenwerken. Zo kunnen we vanuit meerdere vakgebieden naar uw gebitsprobleem kijken. Wij zijn een hecht en vakkundig team van tandheelkundige medewerkers die u graag willen helpen!
Heeft u speciale tandheelkundige wensen?
Heeft u tandheelkundige vragen? Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Belangrijke mededeling
Wij hebben te horen gekregen dat er tikkie verzoeken gestuurd worden onder vermelding van Tandzorg. We willen u hiervoor waarschuwen, want wij sturen nooit betaalverzoeken op deze manier.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 17:00Woensdag8:00 - 17:00Donderdag8:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 16:15ZaterdagGeslotenZondagGeslotenAangepaste openingstijden:05-05Gesloten -
Route naar onze praktijk
22 april 2025
begripvol, vriendelijk, geduldig, oog voor de patient
Ben bang voor de tandarts, deze man was heel begripvol en geduldig. Hij legde uit wat hij ging do...
Lees meer
19 april 2025
Prima service
Prima service en super vriendelijk.
18 april 2025
Snelle en pijnloze behandeling.
Tandarts werkte snel, was deskundig. Regelmatig werd gecheckt hoe het met mij ging, er werd verte...
Lees meer
17 april 2025
Goed en vriendelijk geholpen.
Vriendelijk.
16 april 2025
Prettig, vriendelijk, deskundig
Prettige tandarts, legt goed uit,
16 april 2025
Goed geholpen
Het personeel is heel kundig en vriendelijk.
16 april 2025
Helemaal goed
Gewoon goed
16 april 2025
Goed
Goed
15 april 2025
duidelijke afspraken
duidelijke afspraken die worden nagekomen
11 april 2025
Tevreden, maar veel duurder dan vorige
Vanaf begin werd er veel ongevraagd advies gegeven voor behandeling van een gebit waar daarvoor n...
Lees meer
11 april 2025
Vriendelijk, technisch goed
Op mijn gemak. Geen overbodig gedoe.
11 april 2025
In éen woord top perfect geholpen
Zoals altijd zeer goed en vriendelijk, door Laila en haar assistente
9 april 2025
Goed geholpen
Prima praktijk met fijne medewerkers.
7 april 2025
Positief
Accuraat en goed geholpen
7 april 2025
Prettig en relaxed
Ik heb er geen klachten over en vind alle personel daar vriendelijk.
4 april 2025
Vertrouwd en prima
Heel prettig en informatief
4 april 2025
Prima
Men is vriendelijk, weten wie je bent en je wordt goed geholpen.
2 april 2025
Uitstekend!
Lieve empathische tandarts en assistente.
1 april 2025
Fijne uitleg wat er gebeuren ging
Fijne uitleg wat er gebeuren ging.
1 april 2025
Prima
Leuke en gezellige medewerkers!
31 maart 2025
Vriendelijk ontvangen
Ik werd vriendelijk ontvangen en behandeld. Wat een fijn gevoel . Nerveus ben ik maar dat zakte g...
Lees meer
31 maart 2025
Ik ben weer uitstekend geholpen
de behandeling is goed uitgevoerd.
28 maart 2025
Prettig en deskundig geholpen
Bij zowel mondhygiëniste en tandarts vriendelijk en deskundig geholpen.
27 maart 2025
Goed en secuur geholpen.
Prettig en vakkundig geholpen.